fbpx

Běžecký kemp

Zažij intenzivní sportovní víkend, na který budeš dlouho vzpomínat. Odreaguj se a zapomeň na všední starosti. Full servis pro všechny zajištěn.

Prodloužený běžecký víkend v Jeseníkách

}
Délka pobytu

pátek – neděle

Cena

5390 Kč

Běžecké tréninky

Běžecké posilování, obecná vytrvalost, koordinace, rychlost, síla, terénní specifika. 

Přednášky a workshop

Odborné přednášky o sportovní výživě a fyzioterapii. Workshop Nordic Walking pro běžce. 

Plná penze a wellness
Stylové ubytování na horské chatě. Sportovní jídelníček. Vířivé vany, sauna, masáže.

Běžecký kemp, Jeseníky

Podrobnosti

Délka pobytu

Kemp bude zahájen tréninkem v pátek v 18:00 hodin. Ukončení je naplánováno na neděli 16:00 hodin.

Ubytování a zázemí

Odlehlá chata na horské louce pod lesem. Stylově zařízené pokoje a apartmány s vlastním sociálním zařízením. 

Tělocvična, venkovní hřiště, vířivé vany, sauna, masáže, soukromý bar. 

Strava

Plná penze. Strava respektující osobní požadavky. Jídelníček přizpůsobený zaměření kempu. 

Pro koho je určen

Ideální pro běžce, kteří zvládnou alespoň 30 minutový běh v terénu. Kapacita 15 osob. Bude-li to nutné budou účastníci rozděleni do 2 skupin podle výkonnosti.

Odborné přednášky a workshop

Odborné přednášky na téma sportovní výživa a sportovní fyzioterapie pod vedením profesionálů ve svém oboru.

Workshop Nordic Walking – sport pro kompenzaci a rekonvalescenci běžce. 

Speciální běžecké tréninky

Zaměříme se na běžecké posilování, obecnou vytrvalost a koordinaci, rychlost a sílu a další specifika běhu v terénu. 

Objev také skupinové tréninky 

Běžecké kurzy, kondiční tréninky, týmová soustředění, firemní akce.